Женский тренинг по уверенности
18+16 сентября в ЛИФТе женщины учатся быть уверенными.
Лилия Чередникова, психолог и коуч, обсудит такие темы, как:
– принятие своих теневых сторон;
– избавление от синдрома отличницы или хорошей девочки;
– упражнение «Коллекция из нет» — как научиться отказывать и выбирать себя;
– как не копить отрицательные эмоции внутри, а принимать пользу от них;
– как ставить себя на 1 место.
Также на тренинге будет несколько практик от психолога, которые вы сможете использовать сами.
Вход свободный, по регистрации.