Антилекция «Топ 5 главных способов быть здоровым»

16+

В штабе городских проектов «ЛИФТ» будут узнавать, как быть здоровым и счастливым в любом возрасте.

 Антилекция проходит в рамках проекта «Спортивно-оздоровительный пешеходный городской квест «Здоровый город».

Будут говорить о:
– введении правильных простых ежедневных привычек, которые помогут сохранить красоту и долголетие;
– настрое на позитивный лад через работу с собственным телом и разумом.

Спикер — Софья Хамитова, нутрициолог, специалист по аюрведе, директор магазина здорового питания «Мёд и Кедр».

Вход свободный. Регистрация доступна по ссылке.

На антилекциях вы можете получать баллы, чтобы потратить их 2 октября на пешеходном квесте.